Latihan Top Membentuk Bahu dan Dada Bidang

Posted by ίρΦπκ Posted on 11.12 with No comments

Seorang pria dimata wanita bukanlah hanya dinilai dari fisik, tapi tentu saja fisik yang bagus juga menjadi salah satu faktor yang menentukan pilihan, dan terutama bahu yang bisa menjadi tempat bersandar dan dada yang bidang akan membuat wanita pasti tidak bisa menolaknya.

Mungkin anda termasuk yang sibuk entah dalam pekerjaan atau kuliah, tapi latihan fitness bukanlah berarti tidak bisa dilakukan. Anda tidak perlu harus ke gym untuk dapat membentuk otot, alat yang tepat merupakan kuncinya. Jenis exercise band akan bisa membantu anda melakukan latihan dengan berbagai gerakan. Disini akan ditampilkan 8 gerakan untuk melatih Dada dan Bahu anda dengan exercise band.

Arnold Press